NUTRIÇÃO

SUCO - Bata no liquidificador 1 inhame cru para cada copo de leite. O inhame só precisa estar descascado e cortado em rodelas (para facil...

BENEFÍCIOS DO INHAME *O INHAME AJUDA NO CONTROLE DE PESO Os hidratos de carbono e a fibra do Inhame retardam a taxa com que os...

Ingredientes Massa 3 cenouras médias 3 ovos 1 xícara (chá) de óleo 2 xícaras (chá) de açúcar 2 xícaras (chá) de farinha de trig...

Daucus carota , popularmente conhecido como  cenoura  ou  cenoira  , é uma planta da família das apiáceas conhecida e apreciada desde a é...

  INGREDIENTE:   Bolo de beterraba 3 beterrabas, que tenham aproximadamente o tamanho de uma bola de tênis (usei 4 medianas) 3 ovos 1 c...

É um alimento riquíssimo em propriedades tanto medicinais quanto nutricionais, sendo capaz de resgatar fontes de energia. Por esse mot...

Elas são facilmente encontradas em muitos dos alimentos que comemos: frutas, legumes, cereais integrais e leguminosas. As fibras são exce...